Gözlerimiz, bedenimizin en önemli ve karmaşık organlarından birisidir. Göz sağlığımız bozulduğunda hem sosyal hayattan, hem de iş hayatından geri kalmamız...

Barfiks nasıl çekilir? Barfiks egzersizi, kollarınızın ve sırt kaslarınızın güçlenmesine yardımcı olan bir egzersizdir. Bu egzersiz, vücudunuzdaki birçok kası çalıştırarak...

Özellikle büyük kentlerde çoğu kişinin D vitamini olması gereken seviyeden düşük seyrediyor. Bunun nedenleri arasında; güneş ışığından yeterince ve doğru...

Kavurucu sıcaklar ve yoğun nem 7’den 70’e göz açtırmazken, riskli grup arasında yer alan hamilelerin çok daha dikkatli olması gerekiyor. Acıbadem...

‘Yoğun bakım’ denilince aklımıza gelen pek çok şey, Covid-19 pandemisiyle sil baştan yeniden yazıldı. Bu ünitelerle ilgili çok sayıda yeni...

Yaz sıcaklarının her geçen gün arttığı şu günlerde besin zehirlenmesi en çok sağlık açısından dikkat edilmesi gerekenler listesinde besin zehirlenmesi...

Dondurmanın 6 önemli faydası, Çilekli, limonlu, kavunlu, çikolatalı, kaymaklı ve daha niceleri… Dondurma, özellikle bunaltıcı yaz sıcaklarında serinlemek için en...

Bağışıklık sistemimizin gücünü büyük ölçüde bağırsaklarımızdan aldığını biliyor muydunuz? Hatta mutluluk hormonu olan serotoninin yüzde 90’ının bağırsaklardan salgılandığını? Peki bağırsaklarımızın...

B6 vitamini, birçok farklı besinde bulunan bir vitamindir. Aynı zamanda piridoksin olarak da bilinir. Vücuttaki birçok kimyasal reaksiyon için önemli...

Dudak yeme hastalığı, özellikle stres ve kaygının arttığı dönemlerde ortaya çıkabilir. Kişi, kendini rahatlatmak için bu davranışı tekrar ederek bir...

Tifo hastalığı, ilk dönemlerinde genellikle ateş, titreme, terleme, baş ağrısı, kas ağrıları, halsizlik ve iştah kaybı gibi belirtilerle kendini gösterir....

Kaynamış maydanoz suyu, idrar yolu enfeksiyonlarının tedavisinde ve önlenmesinde doğal bir yöntem olarak kullanılır. İdrar yolu hastalıklarından muzdarip olanlar, düzenli...

Havanın ısınmasıyla birlikte artan klima kullanımı, bir yandan ciddi bir konfor sağlarken diğer yandan sağlığımızı olumsuz etkileyebiliyor. Halk arasında klima...

Sağlıklı beslenme, vücudumuzun doğru bir şekilde çalışması için gerekli olan besinlerin alınması anlamına gelmektedir. Bunun için doğru besinleri seçmek oldukça...

Fitness, sağlıklı bir yaşam tarzı için önemli bir adımdır. Ancak, fitness programı hazırlarken dikkat edilmesi gereken birçok faktör vardır. Fitness...

Fıtık, genellikle omurganın bel bölgesinde oluşan ağrılı bir durumdur. Bu durum, omurganın disklerindeki sıvının sızdığı bir durumda ortaya çıkar. Fıtık...