Omega 3 Ne İşe Yarar
Omega-3 ne işe yarar yağ asitleri, insan sağlığı için son derece önemli olan bir tür çoklu doymamış yağ asitleridir. Vücut...
En son ve güncel sağlık haberleri için Aktüelog’un Sağlık sayfasını takip edin. Sağlık Bakanlığı duyuruları, sağlık haberleri ve turizmi, sağlıklı zayıflamak için önerileri.
Omega-3 ne işe yarar yağ asitleri, insan sağlığı için son derece önemli olan bir tür çoklu doymamış yağ asitleridir. Vücut...
Anal fissur, anüs bölgesindeki çatlakların neden olduğu yaygın bir sağlık sorunudur. Bu durum, birçok insanın hayatını etkileyebilir ve tedavi edilmediğinde...
Ani işitme sendromu, genellikle bir kulağın aniden veya çok kısa bir süre içinde işitme kaybıyla karakterize bir durumdur. Bu durum,...
David Laid, genç bir yaşta başarıya ulaşan bir isimdir. Henüz 14 yaşındayken başladığı spor kariyeriyle dünya genelinde birçok takipçi kazandı....
Fazla kilolarından kurtulmaya çalışanların çok sık başına gelir; yağdan değil kaslardan vermek! Zira kilo vermek için yapılan kalori kısıtlı diyetler...
Gözlerimiz, bedenimizin en önemli ve karmaşık organlarından birisidir. Göz sağlığımız bozulduğunda hem sosyal hayattan, hem de iş hayatından geri kalmamız...
Barfiks nasıl çekilir? Barfiks egzersizi, kollarınızın ve sırt kaslarınızın güçlenmesine yardımcı olan bir egzersizdir. Bu egzersiz, vücudunuzdaki birçok kası çalıştırarak...
Özellikle büyük kentlerde çoğu kişinin D vitamini olması gereken seviyeden düşük seyrediyor. Bunun nedenleri arasında; güneş ışığından yeterince ve doğru...
Kavurucu sıcaklar ve yoğun nem 7’den 70’e göz açtırmazken, riskli grup arasında yer alan hamilelerin çok daha dikkatli olması gerekiyor. Acıbadem...
‘Yoğun bakım’ denilince aklımıza gelen pek çok şey, Covid-19 pandemisiyle sil baştan yeniden yazıldı. Bu ünitelerle ilgili çok sayıda yeni...
Yaz sıcaklarının her geçen gün arttığı şu günlerde besin zehirlenmesi en çok sağlık açısından dikkat edilmesi gerekenler listesinde besin zehirlenmesi...
Dondurmanın 6 önemli faydası, Çilekli, limonlu, kavunlu, çikolatalı, kaymaklı ve daha niceleri… Dondurma, özellikle bunaltıcı yaz sıcaklarında serinlemek için en...
Bağışıklık sistemimizin gücünü büyük ölçüde bağırsaklarımızdan aldığını biliyor muydunuz? Hatta mutluluk hormonu olan serotoninin yüzde 90’ının bağırsaklardan salgılandığını? Peki bağırsaklarımızın...
B6 vitamini, birçok farklı besinde bulunan bir vitamindir. Aynı zamanda piridoksin olarak da bilinir. Vücuttaki birçok kimyasal reaksiyon için önemli...
Dudak yeme hastalığı, özellikle stres ve kaygının arttığı dönemlerde ortaya çıkabilir. Kişi, kendini rahatlatmak için bu davranışı tekrar ederek bir...
Tifo hastalığı, ilk dönemlerinde genellikle ateş, titreme, terleme, baş ağrısı, kas ağrıları, halsizlik ve iştah kaybı gibi belirtilerle kendini gösterir....