Koronavirüs Sürecinde Karşılaşabileceğiniz 7 Cilt Sorunu

Son dönemde, koronavirüs (Covid-19) nedeniyle hijyen önlemleri büyük ölçüde arttı. Sabun, dezenfektan ve kolonya ile sürekli temas halindeyiz. Uzun süre maske ve eldiven kullanmak zorundayız. Evde kalma sürecinde ise güneş ışığından yeterince faydalanamıyoruz.

Bu durum, cilt sorunlarının artmasına neden oluyor. Özellikle stres ve panik havası, egzama gibi birçok cilt hastalığını tetikliyor. Acıbadem International Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Dr. Hülya Sağlam, bu süreçte gözlemlenen 7 cilt sorununu ve bu problemlere karşı alınabilecek önlemleri paylaşıyor.

El Egzeması (Kontakt İrritan ve Alerjik Dermatit)

Günlük el yıkama sıklığımız, koronavirüs döneminde 5-6 kezden 15-20 kez ve daha fazlasına çıkmış durumda. Sürekli dezenfektan ve sabun kullanımı, cildin tahriş olmasına yol açıyor. Egzamaya yatkın kişilerde kuruluk, çatlak ve kızarıklıklar görülüyor. Ayrıca, eldiven kullanımı da ciltte alerji riskini artırıyor.

• Zeytinyağlı veya gliserinli sabunlarla ellerinizi yıkayın.
• Her su temasından sonra el kremi sürmeyi unutmayın.
• Temizlik yaparken pamuklu eldiven kullanın.
• Dezenfektan kullandıktan sonra el kremi uygulayın.

Seboreik Egzema

Soğuk hava, nem kaybı ve maske kullanımı seboreik dermatit sorununu artırıyor. Yüzde kızarıklık, kaşıntı ve pullanma gibi belirtilerle kendini gösteriyor. Bu sorun, saçlı deride ve göğüs bölgesinde de sıkça görülüyor.

• Cildinize uygun ürünlerle yüzünüzü yıkayıp nemlendirin.
• Aşırı sıcak su kullanmaktan kaçının.
• Dermatoloğunuzun önerdiği ürünleri kullanmaya devam edin.
• Saçlı derinize maske yaparak besleyin.

Atopik Egzema

Atopik egzema, stres, sabunlar ve parfüm gibi kimyasallarla tetiklenir. Ciltte kuruluk, pullanma ve kaşıntı ile kendini gösterir. Kaşıntı nedeniyle yaralar oluşabilir.

• Ilık suyla duş almayı tercih edin.
• Dermakozmetik banyo jelleri kullanın ve nemlendirin.
• Doktorunuzun önerdiği ilaçları kullanın.

Rozasea (Gül Hastalığı)

Stres ve soğuk hava rozasea belirtilerini artırıyor. Yüzde kızarıklık, sivilce benzeri kabartılar ve yanma hissi oluşuyor. Genellikle yüz ve burun çevresinde görülse de, vücudun diğer bölgelerinde de görülebilir.

• Ilık suyla duş alarak cildinizi nemlendirin.
• Kafein ve sıcak içeceklerden kaçının.
• Güneş koruyucu krem kullanmayı ihmal etmeyin.

Akne

Stres ve maske kullanımı ciltteki yağ bezelerini daha fazla çalıştırıyor. Bu durum, birçok bölgede akne oluşumuna yol açabiliyor.

• Hijyeninize dikkat edin ve her gün duş alın.
• Akneli ciltler için özel temizleme jeli kullanın.
• Antibakteriyel kremleri düzenli uygulayın.
• Maskenizi sık sık değiştirin.
• Bol su içerek sağlıklı beslenin.

Vitiligo ve Sedef

Stresin tetiklediği vitiligo ve sedef hastalıkları, güneş ışığı ile daha az temas ettiğimiz bu dönemde artış gösterebilir. Dr. Sağlam, cilt sağlığını korumak için düzenli nemlendirmenin önemine dikkat çekiyor.

SSS